Depresión una enfermedad cada vez más frecuente

Este 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión una enfermedad cada vez más frecuente en el mundo con cifras que superan los 300 millones de personas, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Además la depresión se ubica entre las primeras causas de discapacidad a nivel mundial afectando silenciosamente en mayor medida a adolescentes y a personas de la tercera edad.

La OMS estableció el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión con el objetivo de crear conciencia en la opinión pública sobre este transtorno mental que está aumentando aceleradamente y que se hizo más evidente con la pandemia por covid-19.

Hoy es frecuente conocer, escuchar y tener entre los circulos de amigos y familares algún conocido o pariente sufriendo de depresión, así como de ansiedad y estrés.

Pero, cómo saber si se está sufriendo de esta enfermedad estigmatizada en sociedades como la venezolana caracterizada por ser alegre y en las que es casi obligatorio estar “feliz” o de “buen ánimo”.

Síntomas de la Depresión

De acuerdo a una investigación publicada por Mayo Clinic la depresión puede presentarse una sóla vez en la vida, pero por lo general las personas sufren varias veces de esta enfermedad.

Según la OMS, la depresión se caracteriza por presentar, durante un mínimo de dos semanas estos síntomas:

• Descenso marcado en el estado de ánimo.
• Pérdida de interés y de la capacidad de disfrutar.
• Reducción de la energía que produce una disminución de la actividad.
• Muchas personas con depresión también padecen síntomas de ansiedad, alteraciones del sueño y del apetito, sentimientos de culpa y baja autoestima, dificultades de concentración e incluso síntomas sin explicación médica.

Dependiendo del número y de la intensidad de los síntomas los episodios depresivos pueden clasificarse como leves, moderados o graves.

Especialistas recomiendan a las personas que se sientan deprimidas a asistir a consulta médica con un  profesional de salud mental y a quienes no deseen recibir tratamiento les aconsejan hablar con un amigo, familiar, líder religioso u otra persona que pueda ayudarles a superar su condición.

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